Kofeina w kawie i herbacie

Nie od dziś wiadomo, że kawa potrafi być szkodliwa.

Ulubiony napój Polaków, zawierający w swoim składzie kofeinę, spożywany w nadmiarze zwiększa ciśnienie krwi, może negatywnie wpływać na układ pokarmowy, co skutkuje biegunką lub może zaostrzać objawy choroby refleksowej. Warto jednak wiedzieć, że równie popularna herbata również zawiera kofeinę - choć związku jest w herbacie mniej i dzięki temu nie wpływa na organizm w takim stopniu co kawa, spożywana w nadmiarze herbata również może okazać się szkodliwa. Największy wpływ kofeina ma na dzieci, które nie powinny jej spożywać - powoduje problemy ze snem i koncentracją, dziecko nie może skupić uwagi, a jego zdolności do nauki są osłabione. Jednak kawa, o ile nie jest spożywana w nadmiarze, może również mieć właściwości lecznicze. Kofeina łagodzi bowiem ból, dodaje energii, a dla osób mających problemy z niskim ciśnieniem, może je skutecznie podwyższyć. Co prawda kawa nie nawadnia organizmu tak dobrze jak zwykła woda mineralna, jednak swoimi właściwościami potrafi to nadrobić i okazać się zbawienna dla zdrowia osoby, która nie przesadza z jej spożyciem.

Jak przygotować ślub

Ślub to bardzo ważne wydarzenie w życiu każdego mężczyzny i kobiety.

Zakupy przez internet z szybką dostawą

Coraz więcej ludzi robi dzisiaj zakupy przez internet.

Twój blog

Jeśli chciałbyś mieć swoje własne miejsce w internecie, to załóż swój własny blog!